主婦のテキトー生活

主婦のテキトー生活の中でテキトーに思いついたことを綴る

1ヶ月検診

1ヶ月検診にいってきました。

1ヶ月検診できいたことを簡単に書きます。
口内炎?ができている
そのままでok

◯舌が白い
ミルクのため気にしなくてそのままでok

◯母乳あげてるときにかおをむしるから嫌がってる?
嫌がってるとは限らない。
勝手に赤ちゃんの気持ちを推測して、授乳時間を短くしてはいけない。

◯首の赤いできもの
あせも。
肌着1枚でok
室内はガーゼケット不要

◯眉頭のできもの
脂によってできたもの。
顔も石鹸をつけて洗う必要がある
ベビーローションはとりあえず塗らない。


今回の検診で体重は日増51g
毎回授乳のあとに、ミルク60をあげていて、たまに80あげることもありました。
今のペースで体重が増えていくと、標準体重を超えると言われてしまい、とりあえず80はあげあげないようにすることになりました。

本当急に重たくなってきて、心配になってきました。
授乳を10分ずつ行うようになりましたが、早くて3分ぐらいから手で顔をむしったり、ジタバタ動いてしまいます。
母乳がいまどれだけでているかわからなくて、毎回ミルクをあげてるから増えちゃうのかな(><)

どうしたらよいか難しいです

母乳外来

産院で行なっている母乳外来にいってきました。
赤ちゃんの体重は退院時から約400g増えてました。
母乳量を測ってもらったら34gしかでていませんでした。
まだ全然でていないから、引き続きミルクも足すことになり、今まで5分ずつだったのを昨日から7分、10分ずつ授乳することになりました。

ミルクの後、ゲップを上手くだしてあげれなくて、ベッドに寝かせるとほぼ毎回しゃっくりが出て悩んでいましたが、助産師さんにやってもらってもゲップが出なくてその後しゃっくりがでました(笑)

触ってみても空気がたまっていないから、上手く飲めていてゲップが出ない可能性があるらしいです。
しゃっくりも心配しなくても大丈夫と言ってもらえたので安心しました。

皮めくれ(新生児落屑?)もローションを塗って保湿したほうが良いとのこと。
気になっていたことを聞けてスッキリしました(*^^*)

生後1日目

出産日の翌日から赤ちゃんと同室でした。

初めてオムツ替えや授乳、ミルクの流れを教えてもらいました。

オムツを変えるのに時間がかかったり、授乳姿勢もうまくとれず赤ちゃんを泣かせてしまったり、すべてがなかなかスムーズにできませんでした。

赤ちゃんが泣いていても、うまくあやすことができなかったりして、かわいい我が子にやっと会えたのに泣かせてしまう自分が嫌で色んな感情が溢れて1日目にして泣いてしまいました。

赤ちゃんの前で泣くなんて最低だなぁ。

言おうか迷いましたが、旦那さんに弱音を吐いてしまいました。電話をかけてきてくれて話を聞いてもらえて楽になりました。
優しい旦那さんで本当によかったです。

できればいつもポジティブに明るく居たいけど、なかなかなれないとき、弱音やネガティブなことも話せる人がいるのは本当に心強いです。

出産

先日無事、元気な女の子を出産しました。
これから出産時のこと、その後の生活などかけるときに少しずつ書いていきたいです(*^^*)

今回は陣痛から出産にいたるまでのことを書きたいと思います。

39週、朝5時前に下腹部の痛みで目が覚めて起きました。今まで下腹部の圧迫感などはありましたが、初めて感じる痛みでした。

事前にダウンロードしていたアプリ『陣痛きたかも』を使用して、痛みの間隔を測り始めました。
最初の間隔は8分〜15分。
陣痛は規則的にくると聞いており、10分間隔が2時間続いたら病院に電話をすることになっていました。
早いうちにシャワーを浴びて入院準備を行いました。
なかなか規則的に痛みが来なかったため、少しだけ階段の昇り降りを行なったり歩きました。

痛みは時間ごとに強くなってきて、耐えるのが辛かったです。ですが1分ほど痛みに耐えれば歩けるぐらいでした。
18時ぐらいから痛みは規則的じゃなかったのですが、5分から10分間隔になってきて痛みも強くなってきたため病院に電話したところ痛みの間隔が5分から6分になったらまた電話してくださいと言われました。

22時頃から痛みがさらに強くなり声を出してしまったり泣けてくる痛みになりましたが間隔が不規則だっため耐えていました。ですが23時半頃にはもう耐えられなくなってきて痛みが来たら立ち止まりながら頑張って0時頃病院に行きました。

気づいたら2〜3分間隔になっていました。
病院に到着して内診を行なったところ子宮口は7cmになっていたため、すぐに分娩室に入りました。

腰から下腹部が今まで感じたことない痛みが走り、痛みに耐え、息を吸い、ゆっくり吐くのが大変でした。

子宮口が全開になり、いきんでって言われて最初はいきみ方がわからなかったのですが、赤ちゃんが今挟まってる状態だからって言われて、頑張って早く出れるようにしなきゃって思い力いっぱいいきんだら3回めの張ったタイミングで赤ちゃんが産まれました。

赤ちゃんは出てきた瞬間から大きな産声をあげてくれました。
無事産めたこと、赤ちゃんが産声をあげてくれたこと色んな感情が溢れました。

すぐに赤ちゃんをお腹の上に乗せてもらい我が子に触れることができました。
この子がお腹のなかにいたのかって思うぐらいしっかりしていて大きくて暖かくて本当に嬉しかったです。


その後、胎盤などを取り出しました。
切開した部分の縫うのに30分ぐらいかかりかなり痛くてずっと叫んでました(><)

その後、2時過ぎに赤ちゃんに初めての母乳をあげることができました。腕の中にいる我が子は夢のようでした。

3時頃、病室に行き、5時半に出産後初めてのトイレに行きました。
汚い話、なかなか思うように出なかったです。

9時の検温では37度7分でした。

身体が思うように動かず、下腹部と切開した周辺も痛く起き上がったり歩いたり身体を動かすのが大変でした。

ですが、夜中に遠くから来てくれた旦那さんが優しく看病してくれたおかげで、あまり動かずに過ごすことができました。本当にありがたいです。

この日は姉の家族も来てくれました。
我が子を可愛いと言ってもらえて嬉しかったです(*^^*)

38週妊婦健診

38週1日✨

赤ちゃんの推定体重は2860gになりました(*^^*)
今日の内診は子宮口の開き具合などをみてもらったせいか、めっちゃ痛かったです( ; ; )

赤ちゃんは相変わらず下の方のいい位置にいてくれているらしい✨でも子宮口は閉じてる!
いつ陣痛がきてもおかしくないので遠出は避けてねって言われました。

予定日まで13日。おしるしがあるのか、破水から始まるのか、陣痛がどんな痛みなのか予想つかないことばかりですが赤ちゃんに会えると思うと痛みとかが怖いっていうよりも、ワクワクドキドキと自分は痛くてもいいから赤ちゃんが元気で産まれてきてほしいと思います。

出産準備おすすめ マタニティウェア

購入したマタニティウェアについて。

妊娠すると少しずつお腹周りも大きくなり、妊娠前に履いていたズボンやトップス、ショーツなど色々サイズが合わなくなっていきます。

いつからマタニティウェアを買い始めるかは個人差があると思いますが、私は手持ちの物がきつくなってきてから買い始めました。

初めに買ったのはマタニティショーツ。
だいたい妊娠4ヶ月頃にユニクロでマタニティズボンを購入して、H&Mでルームズボンも購入しました(*^^*)

妊娠後期に入ってから、赤ちゃん本舗西松屋、赤ちゃんデパート水谷に行くようになりました。

入院時には前開きのパジャマが必要なため、病院から指定があった枚数の3着を購入しました。
今思えば、エイチアンドエムでルームズボンやパジャマを購入するのを辞めて、初めからマタニティ専用のパジャマを買えばよかったです。


マタニティパジャマは楽天が安いです!
ちょうど3着購入して送料無料でお得だったので楽天スーパーセールの買いまわりで購入しました。

かわいくて、着心地もよく授乳口がついているものもあるのでオススメです(*^^*)




正産期を迎えた今の気持ち

いつ陣痛がくるのか、どんな痛みなのか不安や緊張、色んな気持ちが入り乱れています。
約10ヶ月間、一心同体の我が子に会えるかと思うと楽しみで想像しただけで涙が溢れそうです。

妊娠、出産、そして自分自身や大切な人が元気に生きていることは当たり前ではないことがわかってから本当に毎日感謝の気持ちを持って過ごせています。

でも時には感謝の気持ちが薄れてしまい喧嘩してしまうときもあって、夜寝る前に反省する日もあります。

出産してからきっと眠れない日々が続いたり、今までの生活から赤ちゃん中心の生活に変わり疲れ果てるときが来るかもしれないけれど、いつまでもこの今の気持ちを忘れたくないなと思います。


無事元気な赤ちゃんを産むことができますように☆そして大切な人達と一緒に成長していきたいと心から思います。